2021-06-08 1人回答
健康咨询描述:怎样吃自助餐更健康呢?
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病情分析: 正确用餐顺序应该是汤蔬菜面类,你家类露丝最后吃水果先吃容易消化的汤菜饭,然后高蛋白的鱼虾,肉最好选白芍,清蒸等做法最后可以选线,问酸水果,帮助消化还可以消除口腔异味等等。
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