抽筋后脚痛怎么处理呢？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：抽筋后脚痛怎么处理呢？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
脚抽筋以后可以扳起脚趾、翘起脚板，能够迅速地缓解疼痛，也可以自己按摩一下疼痛的地方，让紧张的肌肉放松下来。可以多吃补钙的食物，比如豆类、牛奶、肉.类、骨头汤、海产品等。抽筋一旦发现，就会想到补钙，一大部分的抽筋都是由于缺钙所引起的。
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2021-06-08 21:48
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