2021-06-09 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕多久吃核桃有什么好处
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病情分析:
一般核桃属于坚果,里面含有丰富的卵磷脂之类的,对于孩子的大脑发育之类的,有很好的营养,所以一般来说建议如果要是能吃的话,尽量的还是定时按时多吃点核桃,有一定的好处的,还有就得多吃蔬菜水果之类的
其他答案 (1)
病情分析:
一般在怀孕三个月左右,这个时间可以多吃点核桃,而且适当的补充点钙剂,这时间是头颅的形成期,需要大量的钙剂。这时间可以多喝点排骨汤,鸡汤鱼汤,多吃点坚果儿,平时多进高蛋白饮食,增强体质。