跑步后发现膝盖疼怎么回事
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：跑步后发现膝盖疼怎么回事
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满意答案
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- 王建飞 副主任医师
- 忻州市人民医院
病情分析：
运动量过大过猛以后就会引起膝关节部位疼痛感觉，注意适量运动，不要做太剧烈的运动，如跑步时间长、反复上下楼梯、爬山、跳跃、跳那些节奏快容易扭转膝关节部位的舞蹈等。出现疼痛，需立即休息，热敷一下局部。
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2021-06-09 06:42
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