拉伸对落枕有用吗？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：拉伸对落枕有用吗？
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
拉伸一定程度上有助于放松身体，缓解身体酸痛，落枕以后适当的做一些颈部拉伸，可以有效的改善症状，一定要注意在拉伸之前确保患处保持放松，适当的热敷和按摩患处，保持血管舒张再进行适量的拉伸运动
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2021-06-09 07:55
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