我是湿热阴虚体质怎么调理呢？谢谢
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：我是湿热阴虚体质怎么调理呢？谢谢
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
阴虚湿热体质的人首先是饮食上调整，少吃肥腻油腻辛辣厚味的食物，多吃一些清湿热的食物，比如说芹菜，绿豆，西瓜，冬瓜，黄瓜，薏仁，苦瓜等凉性食物，热性食物少吃，避免加重湿热，湿热体质的人，你要注意个人卫生，戒烟戒酒，饮食以清淡为主，室内通风。
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2021-06-09 10:52
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