孕期半夜腿抽筋是什么原因呢
2021-06-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期半夜腿抽筋是什么原因呢
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好，有可能是缺钙引起的。孕期保健要求，孕16周以后，不管是否缺钙，铁，都需要补充钙剂和铁剂。建议您补充铁剂和钙剂观察看，另外注意适当运动，多晒晒太阳。此外，要避免劳累过度。建议临睡前用热水泡脚，或者用热毛巾敷腿，做一些简单的伸展运动，做好必要的保暖措施。睡觉时尽量采取侧卧的睡眠姿势，最好是左侧卧位。
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2021-06-09 10:10
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