2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:减肥减瘦了为什么不掉称?
满意答案
指导意见: 减肥不掉秤的原因很多,比如说在减肥期间饮食结构不合理,存在着便秘,纤维素的摄取太少,宿便排不出来可以导致减肥不掉秤,另外在减肥期间过度的依赖减肥产品或者是一些理疗,比如针灸、按摩,跑步、打球、爬山等,每次半小时以上,身体略感疲劳,微微出汗,效果最佳
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