2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:着床腿抽筋怎么调理好呢?
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病情分析: 考虑是因为着凉或者是缺钙导致的,平时要多注意保暖,避免着凉,可以多吃一些含钙高的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类或者是瘦肉等,同时也要多晒太阳,能够促进钙的吸收。可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。
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