吃什么食物能帮助精子生成呢？
2021-06-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么食物能帮助精子生成呢？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
精子的生成需要蛋白质，精氨酸，维生素，性激素，钙镁锌等各种物质，可以吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛羊肉，鸡鸭鱼海参牛蹄筋等等，还有维生素e能够防止性器官老化，在生输精小管，增强精子活力。
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2021-06-09 19:08
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