睡觉时如何瘦臀？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：睡觉时如何瘦臀？
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满意答案
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- 盛树海 副主任医师
- 唐山市工人医院
病情分析：
目前在夜间睡眠中进行瘦臀的方式还没有，想要瘦臀的话，主要还得通过锻炼的方式，可以通过有氧运动和无氧运动相结合，有氧运动，包括跑步，游泳等，无氧运动，包括深蹲，肌肉的练习等，有氧无氧运动相结合是瘦臀的最佳方法。
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2021-06-09 21:03
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