高血压运动需要注意些什么？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：高血压运动需要注意些什么？
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
不能做些剧烈的活动，可以适当的散散步，打打太极，羽毛球之类的，不能跑得过快，还有爬山等体育运动尽量要避免。每天坚持锻炼，增强体质，避免肥胖。除了运动，饮食上也要注意
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2021-06-09 14:29
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