2021-06-09 2人回答
健康咨询描述:脚骨折怎么锻炼?
满意答案
病情分析:
对于脚部骨折以后锻炼方法是通过恢复关节活动度和肌肉力量,为将来的下列活动做准备,一般等到骨痂生长以后,相对来说比较稳定了才可以锻炼的,一般的锻炼方法还是可以进行伸腿勾脚,收缩肌肉,按摩肌肉来恢复肌肉力量。
其他答案 (1)
病情分析:
您的情况需要进一步检查,目前主要是看具体损伤位置,有无粘连或者功能异常情况。没有肿胀和异常情况,正常步行就可以,或者通过屈伸,下蹲等动作改善局部组织粘连情况。劳逸结合。