坐着和站着胸口难受胸部下面两根肋骨也不舒服是怎么回

病情分析：
根据您的描述，长时间久坐舒顺双侧内部疼痛，背部脊柱也有疼痛的显像，这种有可能是因为长时间久坐引起的，建议您定时改变体位每两小时一次，我不知道您是否经常出去活动，我也不知道你每天到底有没有超过30分钟的活动量，您这种情况处于亚健康状态。建意通过加强运动就可以缓解以上的症状，如果症状缓解不明显，你得要到当地医院的心胸外科和骨科门诊就诊了。

病情分析：
通过你的详细描述，建议胸部拍片心电图检查，检查一下明确诊断下，指导下一步治疗。建议局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗。建议近期不要暴力活动，不要着凉受寒。不要劳累。