高血压 在饮食方面应该注意些什么？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：高血压 在饮食方面应该注意些什么？
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
对于高血压病人来说，主要还是要适当控制好食盐的摄入，比如说要适当的低盐低脂饮食，每天饮食少于6克的食盐。平时多吃点新鲜蔬菜和水果，适当运动，做到均衡营养，保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，戒烟限酒。
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2021-06-09 16:32
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