2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:怎样吃橙子减肥呢
满意答案
病情分析: 橙子中含有丰富的维生素C。能够软化血管,还能够降低胆固醇。每天坚持吃一个橙子,或者是喝橙汁。有利于减肥,减肥期间饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。每天要坚持一小时有氧运动,也能够达到瘦身的目的。
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