常吃阿胶能减肥吗？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：常吃阿胶能减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
阿胶属于营养补品类食物，其食用阿胶并不能达到减肥目的。阿胶含有较高的热量，还含有多种的氨基酸以及磷、铁、钙、钠、钾、镁等多种矿物质，对补充营养和增益气血有益处，但是其并没有分解和消耗脂肪作用，所以没有减肥作用。
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2021-06-09 21:09
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