一周瘦十斤的减肥方法在学校？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：一周瘦十斤的减肥方法在学校？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话一定要循序渐进，没有什么快速的方法在一周之内减掉十斤，这样会导致皮肤松弛，一定要合理控制饮食的摄入，少吃主食，多吃新鲜的水果蔬菜，在学校的话，尽量不要吃一些油炸食品和零食多做一些体育锻炼来进行减肥。
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2021-06-09 19:07
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