剧烈跑步减肥会导致痛风吗
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：剧烈跑步减肥会导致痛风吗
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- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
这个得看你平时尿酸的水平，如果平时尿酸比较高既往有痛风的话，活动量大有可能会诱发痛风的发作，所以要根据病情选择适合你的运动项目。尽量选择一些快走慢跑游泳。等温和的运动项目可能更安全。同时减肥不能单纯依赖运动饮食的控制更重要，主要就是要多吃蔬菜蛋白质，三餐均匀的分配，严格限制淀粉类主食的摄入，不能吃甜食，不能喝饮料，不能喝酒。
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2021-06-09 21:30
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