爬山减肥多长时间见效？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：爬山减肥多长时间见效？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
爬山减肥一般在一周左右就能够见到明显的效果，因为爬山消耗热量比较多，但是注意如果是中老年人不适合爬山，爬山可能会损伤膝关节造成摩擦性i关系造成的。
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2021-06-09 22:34
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