腰突症洗衣服的时候要注意什么？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：腰突症洗衣服的时候要注意什么？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰椎间盘突出，在洗衣服的时候要注意避免长时间久坐，不得要长期弯腰，注意腰椎部位的防寒保暖，同时也要注意避免长期腰椎部位负重，平常适当的进行腰椎的功能锻炼，增加腰椎的稳定性。
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