2021-06-10 2人回答
健康咨询描述:糖尿病能吃什么好、能吃面条吗
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病情分析:
对于糖尿病的患者来说,可以多吃一些苦瓜,冬瓜等蔬菜还可以多吃一些含膳食纤维高的主食,但是有一点要记住,不要吃含糖元素丰富的食物,否则会加重病情。
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病情分析:
糖尿病患者要低盐低脂饮食,定时定量进食。要避免进食粥类甜食糖类这些容易升高血糖的食物,面条完全可以进食,但不要进食煮的过烂的面条容易造成餐后血糖过高。糖尿病患者可以适当进食粗粮,因为粗粮消化吸收时间较长,不容易造成餐后血糖过高。另外馒头米饭都可以定量进食,一般每餐一两到二两粮食,可以根据身高,体重,运动强度适当调整。小量进食瘦肉鸡蛋牛奶,不吃肥肉动物内脏或油炸食品,多吃青菜等含热量少,含膳食纤维多的食物,做到均衡营养。