2021-06-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期吃芝麻有什么好处?
满意答案
病情分析: 芝麻含丰富的维生素,矿物质,微量元素具有补脑益智作用。怀孕期间适量食用芝麻,多吃干果坚果,多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,均衡膳食,保证营养素齐全。
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