捏腿能起到瘦腿作用吗
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：捏腿能起到瘦腿作用吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
捏腿其实是起不到什么瘦腿的作用的，个人不建议患者去选择这个动作减轻体重的，如果患者觉得自己腿部肌肉过多的话，个人建议患者治疗上可以采取爬楼梯的运动，而且爬楼梯的时候建议最好一次能够爬两个台阶，这样可以起到很好的瘦腿的作用。
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