2021-06-10 2人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:乌灵胶囊可以养心安神吗,失眠好久了,可以吃吗?
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病情分析:
乌灵胶囊是一款中成药,可以养心安神。是常用的助眠类药物。所以有失眠问题完全可以放心的服用乌灵胶囊。
指导意见:
除了药物辅助睡眠之外,平时要加强自我调节,养成良好的睡眠习惯,比如定时睡觉。睡前不过度,用眼用脑。不思虑问题。不追忆白天发生的事情,和过去发生的事情。
其他答案 (1)
病情分析:
很久了,是什么原因导致的失眠?自己清楚吗?失眠要对症治疗,分清病因进行治疗,如果焦虑导致的失眠,最好去看医生
指导意见:
去看精神心理科医生,或者是睡眠障碍科医生,这样给你的治疗方案才更有针对性,除了以药物治疗以外,最好还要多运动,保持好的心态