2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:吃菜不喝汤有营养吗?
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病情分析: 蔬菜中大量的营养物质都溶解在汤里面,吃它的时候最好也喝点汤,这样不仅有利于减肥,而且还能够充分的吸收青菜里面的维生素。吃菜也有营养,如果在适当的喝一点汤,可以让营养吸收的更充足。
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