高血压可以吃香蕉吗？医生
2021-06-10 2人回答
健康咨询描述：高血压可以吃香蕉吗？医生
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满意答案
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- 范彦夫 主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
高血压的患者也是可以吃香蕉的，这个没有太大的影响，这样的患者主要是注意忌口，别吃辛辣刺激油腻，高盐，高脂的尽量低盐低脂，清淡饮食的坚持运动，可以多适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够有助于症状的减轻。
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2021-06-10 13:54
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
高血压的患者是可以适当多吃一些香蕉的，但是如果合并了糖尿病，还是要少吃香蕉，因为香蕉含有较高的糖分，会引起血糖升高。对于高血压病的患者，在生活中控制饮食是非常重要的，需要以低盐、低脂、低糖的饮食结构为主，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品，还需要多吃一些豆制品、鱼类等等，需要戒烟戒酒、适量运动、保持充足的睡眠以及放松的心情。
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2021-06-10 14:44
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