膝盖骨头摔伤要调养多久？

病情分析：
你好，膝盖摔伤之后恢复时间与患者受伤严重程度有关。1.膝盖摔伤，如果只是软组织损伤或皮下血肿，经过休息，理疗等，一般血肿的吸收是在2周左右，而膝关节彻底的恢复是在1至2个月后。2.如果膝关节摔伤，导致交叉韧带，内外侧副韧带，半月板损伤，髌骨脱位，髌骨骨折，需要到医院就诊，手术治疗。一般需要1至3个月恢复。3.膝盖摔伤后，建议及时就诊明确诊断，切勿自行治疗，以免耽误病情导致失去最佳治疗时机。4.膝盖摔伤后需客观对待，伤情越重，恢复时间越长，反之较短。受伤之后，要避免再次剧烈运动，注意休息，充足睡眠，合理膳食。避免或减少下蹲、抬重物、远足、登山、骑行等活动，使膝关节充分放松。可在医生的指导下，做一些恢复性、功能性锻炼，促进愈合与恢复。