运动时出汗越多越好吗？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：运动时出汗越多越好吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
运动的时候不是出汗越多越好，运动后出汗是散热的正常表现，如果大量的出汗，就需要及时的补充水分。通过运动，出汗能够促进血液循环，促进机体的代谢，还会祛除体内的湿气，有利于身体的健康。
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2021-06-10 18:51
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