女人肾虚如何调理？
2021-06-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人肾虚如何调理？
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满意答案
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
平时可选用枸杞、熟地、山萸肉、女贞子、酸枣仁、桑椹、阿胶等养血养阴的食物，其中阿胶对于女性，除了养血，也具有补肾的效果。中医讲体虚自汗。有夜里老出汗的朋友，要加强运动锻炼，合理膳食，作息规律，调整心态。
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2021-06-10 21:52
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