孕妇睡前喝纯牛奶好吗
2021-06-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇睡前喝纯牛奶好吗
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满意答案
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- 霍丽艳 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
孕妇有睡前喝牛奶这种习惯是挺好的，在睡前喝一杯牛奶能够有助于睡眠，提高睡眠质量，这种情况对孕妇是很好的，建议平常多注意休息，不要过度劳累，多吃一些高蛋白食物。
投诉
2021-06-11 13:31
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