孕妇吃沼虾能缓解体倦吗？
2021-06-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃沼虾能缓解体倦吗？
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满意答案
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- 柴光兰 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
孕期疲劳是比较常见的，很多孕妇会出现恶心、呕吐、没有食欲等妊娠反应，这样就会影响营养摄入，长期营养不良很容易让人感到疲劳，这时候要注意营养的补充，多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，鸡汤、排骨汤、鱼汤对体力恢复有帮助，可以经常饮用。沼虾也是高蛋白食物，对身体肯定是有好处的
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2021-06-12 09:59
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
怀孕期间吃很多的虾可以补充足够的优质蛋白，但是不能缓解身体疲倦的。怀孕期间最好是多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。一般怀孕后会出现明显的妊娠反应，出现恶心呕吐，厌食乏力，全身倦怠等症状，这时间也没有太好的办法，主要是通过多多的休息改善。
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2021-06-12 06:36
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