孕妇可以喝红枣枸杞水吗
2021-06-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇可以喝红枣枸杞水吗
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，孕期可以喝红枣枸杞水，因为大枣中含较多的铁剂，还可以滋阴补气，预防孕期贫血。枸杞营养丰富，富含多种维生素以及微量元素，有滋补肝肾、补血润燥的作用，而且枸杞为一种温性食物，孕妇可以适当食用，尤其是一些体质虚弱的孕妇，在孕期适当的食用枸杞、大枣，可以补充孕期所需要的营养，也可以补血养气。但每次食用不能过量，更不能代替平时的饮用水。祝安康！
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2021-06-10 21:36
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