请问要怎样才能较快速的减肥呢？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：请问要怎样才能较快速的减肥呢？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
对于减肥这个话题，人们永远关心怎么才能使减肥快速、没有痛苦、愉悦，但是，可能没有快速、有效、无痛苦的减肥办法，可以从减肥的几个方面综合考虑，选择适合的减肥方法。另外要适当的增加体育锻炼，比如慢跑，游泳，爬山促进身体的脂肪消耗达到减肥的目的。
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2021-06-11 16:12
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