男生减肥健身的方法有哪些？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：男生减肥健身的方法有哪些？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
男生减肥的话，首先要从饮食上进行控制，少吃主食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，更不要吃油炸食品，多进行一些体育锻炼，每天跑跑步，打打球，都是非常不错的。
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2021-06-10 23:44
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