2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:什么方法能减肥?
满意答案
病情分析: 这种情况如果患者需要减肥的话,最主要当然还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,饮食上,个人建议患者要保持七成饱,同时建议患者要选择有氧运动的,而且选择一种有氧运动并且持之以恒,长此以往就会有效果的。
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