全身肥胖的人如何安全有效的减肥
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：全身肥胖的人如何安全有效的减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥一定要通过控制饮食加运动相结合的办法来进行减肥，平时一定要合理饮食，少设糖类食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜每天坚持有氧运动40分钟以上就有很好的减肥效果。
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2021-06-10 19:01
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