孕妇贫血该怎么补身体？
2021-06-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇贫血该怎么补身体？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
在膳食平衡的基础上，可以适当的多吃含铁丰富的食物，孕妇贫血可以多吃动物的肝脏，猪肉，枸杞，牛肉，鸡蛋，豆制品等，补血红枣，阿胶也是健康的补血保健品，维生素c可以促进铁质的吸收和利用，因此每日坚持食用一些含有维生素，c丰富的新鲜的蔬菜和水果，比如，番茄，黄瓜，豌豆，木耳等
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2021-06-11 05:54
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