社交恐慌发作时怎么自救
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：社交恐慌发作时怎么自救
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
社交恐惧症发作时，患者自己一定得要转移一下注意力，鼓励自己面对社交场合，不要逃离。可以转移注意力，比方说听一些舒缓的轻音乐，对自己做出积极的心理暗示。
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2021-06-11 04:45
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