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请问高度近视能做网上的那种眼睛有神的操吗

2021-06-10 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：请问高度近视，大于700，能做转眼球(左右上下转一圈，或者左右转半圈）的运动吗，就是网络上很多人弄得什么星星眼养成之类的操

满意答案

病情分析：
无论是轻微近视还是高度近视，或者说正常视力水平的人都可以做养眼一类的眼部操。来锻炼眼部的功能，预防和控制近视等眼部疾病的发生。对于近视眼来说，主要的是要进行科学用眼，不要过多的停留在手机电脑电视等电子屏幕前，经常的对眼睛热敷，保证充足的睡眠，不要熬夜就可以了。

投诉 追问 2021-06-11 08:37

2021-06-11患者追问

请问跳绳可以吗？听好多人说跳绳和快速转动眼球会导致视网膜脱落，谢谢医生解答

2021-06-11医生回复：

是可以的，只有做剧烈运动的时候才容易导致脱落。比如说蹦极这样的极限运动。

其他答案 (1)

病情分析：
高度近视也可以做这类眼操，前提是使用合适的手法，找准穴位进行按摩，可以使眼睛缓解疲劳，您说的这种转动眼球的方式，不要太用力，缓慢进行也是可以的，平时注意眼睛的保健，避免过度劳累，少看手机注意休息。

投诉 2021-06-11 12:38

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