哪些食物可以预防结石？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：哪些食物可以预防结石？
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满意答案
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- 刘见辉 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。如果想要预防结石，首先需要的就是控制饮食，结石多半是由于患者食用过多油腻的食物，过多食用动物的内脏，各种肉类和鱼虾等富含嘌呤高蛋白食物，吃一些豆制品的食物等。导致结晶沉积于肾，引起结石，所以要少食用这些食物，同时要多饮水每天饮水量在2500-4000ml以上。要平衡膳食、不挑食、不厌食，多喝水，卫生习惯好；加强机体的素质，适当的做一些体育锻炼；
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2021-06-10 21:39
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