2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:记性不好应该怎么办
满意答案
病情分析: 记性不好,想要在短时间内提高,没有太好的办法,可以准备一些便利贴或者备忘录,把想要记住的事情写在上面。平时要保证作息规律,熬夜也容易导致记忆力下降。可以多梳头,促进头部血液循环,多进行体育锻炼,对记忆力增加有好处。
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