2021-06-11 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:有抑郁症焦虑症其他的我忘了刚刚吃了两片安眠药现在心跳加速用嘴呼吸会有种说不出来的感觉
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病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在睡眠质量下降,引起的失眠多梦,神经衰弱,生物钟紊乱等问题,另外,不排除由于焦虑抑郁症等对你的身心造成的影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,调整身心,培养积极健康的兴趣爱好,来淡化情绪,慢慢看看效果