睡落枕按摩有用吗？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：睡落枕按摩有用吗？
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- 王晶 主治医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
按摩对落枕是非常有作用的，而且得到缓解症状是非常明显的。落枕多数是由于睡眠知识不良，枕头过高所引起的，第二天会出现颈部不适，出现颈部疼痛，旋转不灵活。那么按摩可以促进颈部的肌肉血液循环，有效地缓解症状。主要就是按摩胸锁乳突肌或者是背部的斜方肌，这样可以有效地缓解症状，有助于落枕的症状的恢复。
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2021-06-11 09:43
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