2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:高血压怎么能降到正常值
满意答案
病情分析: 高血压是一种长期的慢性疾病。长期高血压会对心血管造成很大的危害。当患者当出现高血压时,一定要尽快把血压降到正常值。首先要规范用药,其次,要适当体育锻炼减肥,低盐低脂,低胆固醇,饮食清淡,远离油炸油腻的食物,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,不喝浓茶,不喝咖啡,保持心情愉快。
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