女性吃什么改善更年期？
2021-06-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性吃什么改善更年期？
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
还可以吃一些大豆异黄酮的豆制品，如豆腐、豆腐脑、豆乳、豆腐干等，填补体内雌激素，以延缓更年期，减轻更年期症状。如果在严重的情况下，还可以运用激素以及中草药进行调理，同时还需要多锻炼身体，不要熬夜
投诉
2021-06-11 13:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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