吃什么才能够缓解焦虑啊？
2021-06-11 2人回答
健康咨询描述：吃什么才能够缓解焦虑啊？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃香蕉日常生活中常见的抗焦虑食物，主要是香蕉，香蕉还有一种叫做生物牛奶焦虑患者，平时也可以多喝点儿低脂牛奶水，先喝一杯哟，注意一路功能吃葡萄，葡萄含维生素c等等。
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2021-06-11 20:10
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
日常生活中比较常见的口腔食物是香蕉，而且香蕉是比较常见的水果，香蕉含有一定的生物碱能够提高振奋力，平常的话也可以多喝一些低脂的牛奶，吃一些葡萄柚，樱桃等都可以。
投诉
2021-06-11 19:24
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