2021-06-11 2人回答
健康咨询描述:风湿建议吃什么?禁吃什么?
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病情分析:
饮建议以清淡为主,低油低脂。可以多吃高蛋白和高纤维的食物,如燕麦牛奶,黄豆,蚕豆,豆腐皮,豌豆,花生,鸡肉,虾皮,松子,米饭,鸡蛋,鸭蛋鹌鹑蛋,鱼虾,螃蟹,芝麻,核桃,瓜子,杏仁。糙米,玉米荞麦面,高粱面,薏米面,麦麸,红薯,红豆,黑豆,木耳,芥菜,香蕉草莓,樱桃等。建议不要吃高嘌呤的食物,如炸鸡块,烤鸭,火腿,烧烤,烟熏食物,麻辣烫,冰镇小龙虾,酸辣粉,汉堡包,披萨,鸡排等。风湿病患者还要注意防寒保暖,雨天尽量不出门,洗澡尽量多用温水等等。
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指导意见:
风湿病患者一般没有特别需要禁止吃的食物,比如类风湿关节炎、干燥综合症、多发性肌炎患者,所能吃的食物和普通人一样,在饮食上没有禁忌。在饮食上有禁忌的主要是指痛风性关节炎的患者,由于痛风是和嘌呤代谢紊乱有关,患者平时需要坚持低嘌呤饮食,注意严格的戒酒,多饮水,这些生活注意事项。而对于其他的合并肾脏损害的患者,一般建议低盐、低脂、优质蛋白饮食,就是告知患者不要食用过多油腻的食物,不能摄入更多的钠盐以及尽量的避免食用黄豆等豆制品所做出来的食物,以使用牛奶、鸡蛋、瘦肉等补充蛋白质。鼓励风湿病患者多食用蔬菜、水果以及五谷杂粮和肉制品,这样才能为机体提供足够的营养物质,有利于疾病的恢复,避免出现营养不良等情况。