晚上高血压过高怎么控制？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：晚上高血压过高怎么控制？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般晚上出现高血压这种现象，还是比较可怕的，一般控制晚上高血压的措施，主要有在睡前进行泡脚，这种方法能够帮助患者扩张足部动脉静脉以及毛细血管，能够让患者的迷走神经功能回到正常水平，有助于降低晚上出现高血压的这种情况。还可以在睡觉之前进行半个小时左右的散步，帮助高血压患者的气血流通，也能够帮助松弛神经，可以缓解大脑紧张的状态，很容易进入深度睡眠，也能够有效的调节血压。
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2021-06-11 09:26
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