2021-06-11 1人回答
性别:男年龄:73岁
健康咨询描述:老年痴呆和吃啥有关系吗
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指导意见:
饮食和老年性痴呆发生了可能关系不大,但是也有一些研究认为某一些饮食和老年痴呆有关系。就是食用含铝高的食物对人体很多,因为铝对人的伤害很多,铝和痴呆关系虽然没有证实。但是有一些相关的说法就是铝制餐具摄入四毫克以下铝,这是一个正常的标准,烹饪过程中尽量少使用铝制炊具。第二,和维生素b12和叶酸有关系,维生素b12和叶酸缺乏可能会导致认知功能降低,所以说这个饮食习惯很重要。长期饮酒的会损伤胃肠黏膜会导致维生素b12和叶酸吸收减少,通过对长期饮酒患者的一些研究,发现老年性痴呆的患者发病率变高。第三,脂类物质,脂类物质可能会造成大脑结构改变,所以说建议低脂饮食,多吃一些含DHA的物品对老年痴呆有保护作用。